Что делать при высоком давлении?

Что делать при высоком давлении?

Высокое артериальное давление (гипертония) может быть признаком различных заболеваний и требует внимательного отношения.

Что это может быть?

Высокое давление может быть как самостоятельным заболеванием (первичная гипертония), так и симптомом других патологий (вторичная гипертония), например, заболеваний почек, эндокринной системы или сердечно-сосудистой системы.

Частые причины

• Стресс и нервное перенапряжение.
• Неправильное питание, избыток соли.
• Недостаточная физическая активность.
• Избыточный вес.
• Генетическая предрасположенность.

Красные флаги

Обратите внимание на следующие симптомы, которые могут указывать на необходимость немедленной помощи:

• Резкое повышение давления до высоких цифр (например, выше 180/110 мм рт. ст.).
• Головная боль, особенно в затылочной области, усиливающаяся при движении.
• Головокружение, тошнота, рвота.
• Нарушение зрения (мелькание мушек перед глазами, снижение остроты зрения).
• Одышка, боли в области сердца.

Что делать сегодня

• Измерить давление с помощью тонометра.
• При высоком давлении попытаться успокоиться, принять полулежачее положение.
• Если давление значительно повышено и сопровождается тревожными симптомами — вызвать скорую помощь.
• При отсутствии экстренных симптомов — обратиться к врачу-терапевту или кардиологу.

Когда к врачу

Записаться на приём к врачу необходимо в следующих случаях:

• Регулярные повышения артериального давления.
• Наличие сопутствующих симптомов (головная боль, одышка и т. д.).
• Возраст старше 40 лет при первом выявлении повышенного давления.

Какие анализы/обследования

Врач может назначить следующие обследования:

• Общий анализ крови и мочи.
• Биохимический анализ крови (в том числе уровень холестерина, глюкозы).
• Электрокардиограмма (ЭКГ).
• Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости и почек.
• Консультации специалистов (кардиолог, эндокринолог, нефролог).

Частые ошибки

• Игнорирование повышенного давления.
• Самолечение без консультации врача.
• Отказ от регулярного контроля артериального давления.

Коротко

• Высокое давление требует внимательного отношения и консультации врача.
• При резком повышении давления и тревожных симптомах — вызвать скорую помощь.
• Регулярный контроль артериального давления важен для здоровья.
• Следуйте рекомендациям врача и не занимайтесь самолечением.

Когда срочно обращаться за помощью

Когда срочно: если боль сильная и нарастает, появилась рвота с кровью, чёрный стул, выраженная слабость, обморок, высокая температура или признаки обезвоживания.

В этих ситуациях срочно к врачу, а при тяжёлом состоянии вызывайте скорую помощь.

Дополнительная информация

Если симптомы повторяются, важно вести дневник симптомов и питания.

Как подготовиться к приёму

Запишите длительность симптомов, лекарства и сопутствующие заболевания.