Что такое гипертония?
Гипертония, или артериальная гипертензия, — это хроническое заболевание, при котором повышено артериальное давление. Это состояние может привести к серьёзным осложнениям, таким как инсульт, сердечная недостаточность и почечная недостаточность.
Частые причины гипертонии
- Наследственность.
- Неправильное питание, избыток соли.
- Малоподвижный образ жизни.
- Стресс.
- Избыточный вес или ожирение.
Красные флаги
Обратите внимание на следующие симптомы, которые могут указывать на гипертонию:
- Головные боли, особенно в затылочной области.
- Головокружение.
- Шум в ушах.
- Учащённое сердцебиение.
- Ощущение пульсации в голове.
Что делать сегодня
- Измерьте артериальное давление с помощью тонометра.
- Ведите дневник артериального давления, записывая результаты измерений.
- Придерживайтесь здорового образа жизни: сбалансированное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.
Когда к врачу
Если у вас регулярно повышается артериальное давление или вы испытываете симптомы гипертонии, необходимо обратиться к врачу-терапевту или кардиологу. Не откладывайте визит, если давление поднимается выше 140/90 мм рт. ст.
Какие анализы и обследования
- Общий анализ крови и мочи.
- Биохимический анализ крови (в том числе уровень холестерина и глюкозы).
- Электрокардиограмма (ЭКГ).
- Ультразвуковое исследование (УЗИ) сердца и почек.
- Суточное мониторирование артериального давления (СМАД).
Частые ошибки
- Игнорирование симптомов и отсутствие контроля артериального давления.
- Самолечение без консультации врача.
- Неправильный подбор лекарственных препаратов.
Коротко
- Гипертония — это хроническое повышение артериального давления.
- Причины могут включать наследственность, неправильное питание и стресс.
- Симптомы: головные боли, головокружение, шум в ушах.
- Важно вести здоровый образ жизни и контролировать артериальное давление.
- При симптомах гипертонии обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Когда срочно обращаться за помощью
Когда срочно: если боль сильная и нарастает, появилась рвота с кровью, чёрный стул, выраженная слабость, обморок, высокая температура или признаки обезвоживания.
В этих ситуациях срочно к врачу, а при тяжёлом состоянии вызывайте скорую помощь.
FAQ
Вопрос: Можно ли лечиться дома?
Ответ: Иногда да, но важно исключить опасные причины и не затягивать, если симптомы держатся или усиливаются.
Вопрос: Какие лекарства можно без врача?
Ответ: Безопасные меры ограничены. Не комбинируйте препараты “наугад”.
Вопрос: Нужны ли анализы?
Ответ: Решает врач. Часто помогают ОАК, биохимия и профильные исследования.
Источники
- Клинические рекомендации профильных медицинских сообществ.
- Evidence-based руководства по диагностике и лечению.
Дополнительная информация
Если симптомы повторяются, важно вести дневник симптомов и питания.
Как подготовиться к приёму
Запишите длительность симптомов, лекарства и сопутствующие заболевания.