СпросиВрача

Как избавиться от повышенной потливости

Причины повышенной потливости, когда стоит обратиться к врачу и какие обследования пройти. Узнайте, когда срочно к врачу, какие анализы возможны и что делать сегодня.

07.01.2026

Что такое повышенная потливость?

Повышенная потливость, или гипергидроз, — это состояние, при котором организм выделяет избыточное количество пота. Это может быть как физиологической реакцией на жару, стресс или физическую активность, так и признаком различных заболеваний.

Частые причины повышенной потливости

  • Генетическая предрасположенность.
  • Нарушения работы эндокринной системы (например, гипертиреоз).
  • Инфекционные заболевания (например, туберкулёз, ВИЧ).
  • Неврологические расстройства.
  • Приём некоторых лекарственных препаратов.

Красные флаги

Обратите внимание на следующие симптомы, которые могут указывать на необходимость срочной медицинской помощи:

  • Внезапное усиление потливости.
  • Потливость сопровождается головокружением, слабостью или одышкой.
  • Ночная потливость с лихорадкой и потерей веса.

Что делать сегодня

  • Избегайте острой и жирной пищи, которая может усиливать потливость.
  • Носите одежду из натуральных тканей, которые позволяют коже дышать.
  • Используйте антиперспиранты, содержащие алюминий, для контроля потоотделения.

Когда к врачу

Если повышенная потливость беспокоит вас регулярно и сопровождается другими симптомами, такими как слабость, потеря веса или лихорадка, необходимо обратиться к врачу.

Какие анализы и обследования

  • Общий анализ крови.
  • Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
  • Анализ на уровень глюкозы в крови.
  • Консультации эндокринолога, невролога или дерматолога.

Частые ошибки

  • Игнорирование симптомов и отсутствие обращения к врачу.
  • Самолечение без учёта возможных противопоказаний.
  • Использование антиперспирантов с высоким содержанием алюминия без консультации с врачом.

Коротко

  • Повышенная потливость может быть признаком различных заболеваний.
  • Обратите внимание на сопутствующие симптомы.
  • Избегайте острой пищи и носите одежду из натуральных тканей.
  • При регулярном гипергидрозе обратитесь к врачу.
  • Пройдите необходимые анализы и обследования.

Когда срочно обращаться за помощью

Когда срочно: если боль сильная и нарастает, появилась рвота с кровью, чёрный стул, выраженная слабость, обморок, высокая температура или признаки обезвоживания.

В этих ситуациях срочно к врачу, а при тяжёлом состоянии вызывайте скорую помощь.

FAQ

Вопрос: Можно ли лечиться дома?

Ответ: Иногда да, но важно исключить опасные причины и не затягивать, если симптомы держатся или усиливаются.

Вопрос: Какие лекарства можно без врача?

Ответ: Безопасные меры ограничены. Не комбинируйте препараты “наугад”.

Вопрос: Нужны ли анализы?

Ответ: Решает врач. Часто помогают ОАК, биохимия и профильные исследования.

Источники

  • Клинические рекомендации профильных медицинских сообществ.
  • Evidence-based руководства по диагностике и лечению.

Что можно сделать сегодня безопасно

  • Пейте воду небольшими порциями.
  • Щадящая диета, исключить алкоголь и кофеин.
  • Не занимайтесь самолечением сильными препаратами.
  • Если есть тревожные симптомы — срочно к врачу.

Похожие статьи